Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 59,03g | Karb: 89,34g.
Makan Pagi: RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара , Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Красный Перец, Помидоры, Рис Отварной, Треска по-Польски. Makan Malam: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Булочные Вольчека Хлеб Столичный . Camilan/Lainnya: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Бутерброд с хумусом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CherryFavo
|