Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 59,82g | Karb: 11,76g.
Makan Pagi: Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers, Basic Chaffle, Egg. Makan Siang: Basic Chaffle. Makan Malam: Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Brussels Sprouts (Frozen), Butter, Tesco Cauliflower, Tesco Ribeye Steak. Camilan/Lainnya: Chaffle - Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|