Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 62,51g | Karb: 186,19g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%, Яйцо, Льняные Семена, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Storck Toffifee , ВкусВилл Торт Маракуйя, Хелси Фуд Лапша Гречневая с Куриным Филе и Соусом Терияки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|