Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 88,69g | Karb: 80,63g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Лето Близко Творог 0%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Makan Siang: Семга на Пару, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Смешанные Орехи, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|