Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 37,98g | Karb: 109,92g.
Makan Pagi: Café Royal Café au Lait, Carrefour Biscuits P'tit Dèj aux Pépites de Chocolat et au Miel. Makan Siang: Fromage Blanc, Carottes, Picard Bagel Saumon Fumé, Fromage Frais, Ciboulette. Camilan/Lainnya: Nestlé Ricoré au Lait (18g). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrystèle62
|