Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 177,76g | Karb: 262,30g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Banana Milk, Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Edeka Bio Knusper Beeren Müsli. Makan Siang: Cucina Pesto Rosso, Combino Spaghetti (Gekocht) , Lyttos Schafskäse Leicht, Güldenhof Hähnchenbrust-Streifen. Sebelum Makan Malam: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Makan Malam: Elinas Leichter Joghurt-Genuss nach Griechischer Art Honig, Sugarland Tropical Fruits. lagi...
|
Memperoleh 5,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|