Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 84,86g | Karb: 107,38g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофе. Makan Siang: Тануки Роллы Филадельфия. Makan Malam: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Яйцо, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Растительное Масло, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Kultlab Фисташковый Мусс. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|