Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 114,08g | Prot: 104,64g | Karb: 131,53g.
Makan Pagi: Жент в Шоколаде , Куриная Грудка Отварная, Кнорр Грибной Крем Суп, Каждый День Повидло Абрикосовое , Очень Важная Корова Творог 5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Бкк Хлеб Тостовый Классический, Курдюк, Морковь, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Makan Siang: Мирролла Рыбий Жир , Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Желтоперый в Масле, Яблоко, Бкк Хлеб Тостовый Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авистрон Икра Сазана. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|