Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 22,04g | Prot: 37,03g | Karb: 36,32g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Lindt Шоколад Горький 100%, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Ашан Киви. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни. Makan Malam: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|