Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 148,20g | Karb: 183,51g.
Makan Pagi: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Makan Siang: Мистраль Греча Ядрица, Помидоры, Морковь, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры Черри, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Люкс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Снежный Краб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorupip
|