Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 42,87g | Karb: 101,66g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Хлеб Мариинский. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мексиканская Смесь, Виктория Окунь Запеченый, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|