Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 73,06g | Prot: 63,70g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сыр Российский, Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Калейдоскоп , Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bottega Del Sole Макароны из Цельнозерновой Муки. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Оренбургский Хлебокомбинат Пирог Шахматный. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tvojababochka
|