Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 20,55g | Prot: 24,50g | Karb: 41,18g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ирмень Кефир 1%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|