Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2014
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2014:
|
1240 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 187,38g | Karb: 57,94g.
Makan Pagi: zapallos italianos rellenos. Makan Siang: Cebollas, Lider Carne Pollo Ganso. Makan Malam: zapallos italianos rellenos. lagi...
|
|
2854 kkal
|
Latihan:
Belajar - 9 jam dan 1 menit, Seks - 10 menit, Istirahat - 5 jam dan 49 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|