Daftar  |  Masuk

Jurnal niivashika, 20 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
54,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.    Sisa: 9,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Januari 2023:
324 kkal Lemak: 9,57g | Prot: 34,38g | Karb: 25,83g.   Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
1609 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan niivashika


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.