Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 54,84g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи Кислые. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачковая Икра, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Мандарины, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_2836
|