Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 97,70g | Karb: 215,16g.
Makan Pagi: Эклер, Акконд Отломи Неглазированные, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Coffeeport Слойка с Яблоком, Сметана 15%, Творог 5%, Ашан Цукаты , Good Food Вишня Сушеная. Makan Siang: ВкусВилл Колбаса Деликатесная, Окей Булочка для Гамбургера, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Makan Malam: Бельгийские Пекарни Конвертик Эльзасский, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Лук, Green Ray Опята Маринованные, Gea Масло Тыквенное. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|