Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 79,21g | Karb: 48,24g.
Makan Pagi: Frango Desfiado, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Pão Low Carb. Makan Siang: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Espetinho de Carne, Quatá Queijo Coalho Espeto. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dias _Kami
|