Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2386 kkal
|
Lemak: 88,40g | Prot: 172,38g | Karb: 222,25g.
Makan Pagi: Апельсин, Excellent Nutrition Батончик Monsters Протеиновый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлеб Тостовый Балтийский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Булгур, Milka Молочный Шоколад, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yastrebof
|