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50,4
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50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2363 kkal
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Lemak: 53,84g | Prot: 169,96g | Karb: 294,13g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Frango Desfiado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Makan Siang: Frango Desfiado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Abóbora Moranga, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Morangos, Mamão Formosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan flacarvalhod
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