Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 87,93g | Karb: 92,22g.
Makan Pagi: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Kaffee. Makan Siang: Meine Metzgerei Küchenfertiger Kasseler Lachsbraten, Blumenkohlsuppe. Makan Malam: Haferkleie mit Keim, Erythrit, Quark Magerstufe, Äpfel, Vanilleextrakt, Rote Paprika, Haferkleie mit Keim, Magerquark, Backpulver, Salz, Ei, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken. Camilan/Lainnya: Apfelkuchen mit Topping. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|