Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 79,58g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: панкейки. Makan Siang: President Сметана 10%, Лаваш, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Кетчуп, Сладкий Лук. Makan Malam: котлета на яблоке. Camilan/Lainnya: Сало, Конфета, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l_Kseniya_l
|