Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 104,95g | Karb: 75,27g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Мандарины, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Огурец, Пекинская Капуста, Формула Госта Икра Трески, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Красная Цена Творог 0%, Дикси Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Makan Malam: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Martini Шампанское Брют. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|