Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 108,27g | Karb: 148,41g.
Makan Pagi: Мандарины, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Мандарины, Каждый День Молоко 1,5%, Суп 20.01.2023, Морковь. Makan Malam: Магнит Банан, Ultimate Nutrition Омега 3, Мандарины, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|