Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 96,40g | Karb: 75,48g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Siang: Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Яйцо. Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Батон, Novus Колбаски Гриль Куриные, Батон, Сильпо Салат из Капусты с Зеленью. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urijstel
|