|
It's so frustrating because I know it's going to take a long time but I want instant results. I need to focus on patience.
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 51,35g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: red baron , green beans, mixed fruit. Makan Siang: smoked cheese, beefaroni. lagi...
|
|
1991 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roseomg
|