Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 127,08g | Karb: 103,47g.
Makan Pagi: Super Food Сироп Топинамбура, Эконом Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Квашеная Капуста. Makan Malam: Дядя Ваня Лечо, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Super Food Сироп Топинамбура, Любимый Город Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|