Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 40,31g | Karb: 50,80g.
Makan Pagi: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Люди Любят Хлеб Французский, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Брест Литовск Сыр Королевский. Makan Siang: Люди Любят Хлеб Французский, Каждый День Шпик, Борщ с Курицей. Makan Malam: Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|