Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2934 kkal
|
Lemak: 146,95g | Prot: 189,42g | Karb: 202,05g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Хлебец, Увелка Хлопья Гречневые, Mlekara Sabac Каймак 70%. Makan Siang: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Бутерброд с Красной Икрой, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|