Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2679 kkal
|
Lemak: 90,15g | Prot: 154,78g | Karb: 322,92g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Греднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мармелад Смешные Шарики, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Запеченная или Жареная Пикша, Гречка. Makan Malam: Красное Яблоко, Жареная Картошка, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|