Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 67,68g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей. Makan Siang: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Помидоры, Слобода Майонез, Коломенское Хлеб Пикантный с Горчицей, GurMama Котлеты Классические Домашние. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Багет Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|