Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 88,27g | Prot: 49,97g | Karb: 94,54g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Макси Заливное из Языка Говяжьего, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Смартори Котлета Куриная Жареная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Camilan/Lainnya: Карамель, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|