Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 70,69g | Prot: 100,98g | Karb: 185,53g.
Makan Pagi: Виноградный Сок, Магнит Банан, Моя Цена Кефир 1%, Беллакт Мама+, O'Zera Assorted Classic, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. Makan Siang: Куриное филе запеченое, Куриные фрикадельки, Кускус вареный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Тыквенные Семечки, Spainolli Оливки без Косточки, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Makan Malam: Холодец из Курицы, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Китайская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|