Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 77,57g | Prot: 102,93g | Karb: 81,70g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом , Kinder Country, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Ярче Хлеб Фитнес, Рыбный День Нерка с Лимоном. Makan Siang: Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сижу в лодке
|