Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 75,41g | Prot: 64,92g | Karb: 222,39g.
Makan Pagi: Творожное Печенье, Народное Здоровье Гематоген Детский, Печенья, Шоколадное Печенье, Сахар, Мандарины, Рот Фронт Карамель Апельсиновая, Snickers Snickers White. Makan Siang: Куриные Наггетсы, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7% , Беллакт Каша Молочная Тыквенно-Рисовая. Camilan/Lainnya: Куриный Пирог, Капучино, ВкусВилл Рулет Куриный Халяль, Ржаной Хлеб, O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде , Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|