Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 91,48g | Prot: 116,59g | Karb: 118,08g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Винегрет Классический, Куриные Оладьи, Global Village Картофель по Деревенски , Компот Ягодный, Суп Грибной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gatkiy
|