Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 68,90g | Karb: 153,35g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Makan Siang: Икра Минтая, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Хлеб Бородинский, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Twix Mini, Mars Mars Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesya33_3
|