Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 63,40g | Karb: 207,89g.
Makan Pagi: Naranjas, Aceite de Oliva, Ensalada Griega, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Harina de Garbanzo, Espinaca, Cebolla Morada, Zanahoria, Pimiento Rojo, Nestlé Chocolate, Royal Postre Chocolate, Mani King Mantequilla de Maní . Makan Siang: Salsa Teriyaki, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Ensalada Griega. Camilan/Lainnya: Twistos Minitostaditas Sabor a Jamón Ibérico, La Virginia Cappuccino Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giannacardo
|