Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 20,89g | Karb: 160,75g.
Makan Pagi: Oasis Pomme Poire, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Banane, Vahiné Arôme Vanille, Monoprix Boisson Végétale Noisette , Lidl Flocons d’avoine Complets. Makan Siang: Président Emmental Râpé Fondant, Fleury Michon Mousse de Foie de Volaille Halal , Panzani Pâtes Cuites. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|