Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 83,27g | Prot: 133,19g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Good Food Орех Макадамия, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Ашан Киви, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Большевик Медвежонок Барни, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Простоквашино Ряженка 4%, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|