Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
125,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 204,17g | Karb: 225,46g.
Makan Pagi: Ikan Panggang, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Mas, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mas, Bakwan, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Kopi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|