Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 50,58g | Karb: 157,39g.
Makan Pagi: Киви, Ячневая Каша. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Свекла Вареная, Минтай, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Тефтели с Рисом, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Магнит Яблоки Семеренко, Крабовые Палочки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veramatrohina94
|