Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 96,88g | Karb: 106,92g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Изюм (без Косточек), Арахис, Большая Кружка Сметана 10%, Суп Куриный с Картофелем, Яйцо. Makan Malam: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Ого Отруби Ржаные, Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Кофе, Магнит Банан, Кофе, Фисташки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олеся 2412
|