Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 125,65g | Karb: 102,81g.
Makan Pagi: Оникс Торт "Апельсиновый". Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Булгур с Овощами. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|