Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 83,14g | Karb: 196,25g.
Makan Pagi: Миндаль, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Makan Siang: Миндаль, Заливной Пирог с Капустой. Makan Malam: Майонез, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо, Рис Вареный, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|