Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 73,95g | Prot: 85,02g | Karb: 65,36g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Паштет Печеночный 22.01.22. Makan Siang: Сметана 15%, Свинина, Борщ. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paukova Julia
|