Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 97,33g | Karb: 127,05g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Дубки Балык-Дубки, Яйцо, Амка Молоко 3,2%. Makan Siang: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Дубки Балык-Дубки, Dolce Granto Сыр Пармезан, Heinz Соус Сладкий Чили. Makan Malam: Sunreme Мороженое Малина Банан, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|