Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 32,75g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная. Makan Malam: Морковь, Глобус Салат из Фунчезы. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|