|
Утром увидела, что за все время -2кг
Небольшой результат тоже результат 💪🏼
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 59,36g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Guarchibao Drainage Liquor, Руккола, Поджаренный Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Хэлси Фуд Индейка с Овощным Соте, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вода с Лимоном, Поджаренный Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Pin-Up Lab Протеиновый Батончик Ванильные Вафли. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan худеющая я и растущий сибуин
|