Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 58,63g | Karb: 84,64g.
Makan Pagi: Арла Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Жареное Яйцо, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной и Свининой, Кофе. Makan Siang: Ратибор Варенье Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Кофе, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Кускус (Вареный). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, ВкусВилл Нут Жареный, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|